自分の弱点克服や長所を伸ばすために重要になる、「自宅での自主練習」 特にジュニア・学生年代であれば、 家で1人で練習をしたい けど何をしたら良いのか分からないと悩んでいる場合が多いかと思います。 そこで今回はサッカー歴年以上の自分が、サッカーの室内練習では安全面に配慮が必要 普段屋外練習をしているチームが室内練習をする際には、以下の3つの観点から安全面を考える必要があります。 ・壁 ・膝への負担 ・水分補給 「壁」 壁を見るとついボールを蹴りたくなってしまうのがサッカー 自宅に作られた練習場 世界を舞台に戦うようになってからは、施設が充実した神戸の練習場に2時間かけて通っている。
庭に作る人工芝サッカー練習場の魅力とは デメリット 注意点など総まとめ 日本人工芝計画